2/23(日) 大泉緑地 ふれあいマラソン 15km
2/24(月) 石川 10kmジョグ
2/25(火) 石川 10kmジョグ
2/26(水) 朝 石川 7kmジョグ
夜 駒ヶ谷 5.5km(24’06)+アップ・ダウン2.5km
2/27(木) 朝 町内登坂コース 5kmジョグ
いつやったか?、長居のロング走で左足小指の皮がむけ、それ以来テーピングで走ってたが、だんだん悪化
先週の長居WINDで小指をかばって走ったせいで、とうとう左のすねの外側を痛め
日曜のふれあいマラソンは2周でリタイヤ、その後はジョグ
篠山に向け足の状態を確認するため、昨日の夜にレースペースよりちょっと速いめで5.5km走
まあ何とか走れそうで、一安心
明日の朝は7kmジョグ、土曜も午前中にジョグして、篠山前の練習は終了予定
当日は3時ごろ出発、途中で中辻君を拾って、いつものルートで篠山に向かう予定です
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