投稿者 森本 | 2014年5月25日

5/25(日)練習会報告 森本です!!

今日は信貴山  信貴スカ料金所折り返し

参加者  千代岡 ・ 片岡 ・ 森本   早めのスタート ふみえちゃん

22k   1:56:25 

5:38 - 5:19 - 5:28 - 5:39 - 5:49     (27:53)

6:03 - 6:18 - 4:43 - 5:29 - 5:22     (26:55)  

5:20 - 5:18 - 4:52 - 5:30 - 5:26     (25:26)

4:34 - 4:30 - 5:15 - 5:14 - 4:39     (24:12)

4:57 - 4:48                      ( 9:45)

今日は自分のペースに合わせてくれたようで、スローペース、ありがとうございます!

と言うことで今日もいっぱいいっぱいがんばりました!

二郎さん応援ありがとうございました! 次のブルベが終われば、またヒイヒイ頑張りましょう!

チームフルポンさんの交流会、現在ちょっちゃんと自分の2名です、本日で閉め切ります。

フルポンさんとこ女性会員が増えたようで イタメシか・・・・・

 

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