投稿者 森本 | 2014年5月31日

5/31(土)長居練習会!!

本日練習会!

3000m     2000m    1000m

新井     10:25     8:06     3:55

会長  アップ3k  ペース走8キロ

森本  同上

北村  ジョグ7k

皆さんお疲れ様でした。 明日信貴山参加の皆さん地獄を見ましょう!

北村さん。この夏しっかり走りこみましょう! 応援してます!

遼哉は心を鍛えなあかんな! 明日頑張ろう!

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