投稿者 yamachan999 | 2014年10月5日

10月5日(日)@長居練習会

メニューは距離走。
心配した雨にも降られず、各自のペースで良い練習ができたと思います。

<30km>
谷口  未確認(2時間15分前後かと)

平井  2時間24分48秒
(23’59”-24’02”-24’02”-24’11”-24’43”-23’45″)

<25km>
山田  2時間25分24秒

<20km>
照井先生  1時間33分59秒
(23’43”-23’55”-23’51”-22’28″)

<15km>
新井  1時間02分00秒

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