投稿者 森本 | 2015年6月14日

練習会報告

 6月練習会  長居外周 ( 3000m×2000m×1000m)  ×2~1セット
 
           3000m               2000m          1000m
 平井     12:18(4:02-4:16-4:10)   8:04(4:04-4:00)   3:51
                              1000m
         12:48(4:06-4:16-4:10)   3:59

 松原     13:18(4:09-4:32-4:37)   8:55(4:25-4:30)   4:04

 安藤     11:37(3:50-3:52-3:55)   7:54(3:58-3:56)   3:52

 山田     13:24(4:19-4:39-4:26)   8:48(4:27-4:21)   3:58

 森本     13:59(4:16-4:57-4:46)   8:35(4:24-4:21)   3:41

 北村     ジョグ  9k

 以上練習会の報告でした。  本日参加の皆さん暑い中お疲れ様でした!

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