投稿者 森本 | 2015年7月19日

7/19(日)森本です

 本日 千代岡キャプテン 主催練習会

 参加の皆さんお疲れ様でした。

 遅くなりましたが 昨日の 長居森本個人練習の結果の報告です。

 非公式ですが2名参加してくれました。

 溝口 3000m  11:42 (3:35-3:36-3:44)
     2000m   7:31 (3:44-3:47)
     1000m   3:35    +2本  3:36   3:44

 平井 3000m  12:07 (4:03-4:03-4:01)
     2000m   8:07 (4:10-3:57)
     1000m   3:59

 森本 3000m  12:09 (3:56-4:02-4:09)
     2000m   8:43 (4:19-4:24)
     1000m   4:07

 以上複数参加してもらったので報告まで

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