投稿者 森本 | 2015年8月22日

森本自主練

長居で自主練

次郎さんが来てくれました

3+2+1

平井 3000m

4:09→4:17→4:01 (12:27)

森本 3000m

4:08→4:08→4:15 (12:31)

2000m

4:05→4:06 (8:11)

1000m

3:52

てなかんじです(^^;;

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